Bij de gedachten aan een koude douche in de morgen springt het kippenvel op je armen. Niks is natuurlijk zo lekker als rustig wakker worden met die warme stralen op je lichaam. Wist je dat een koude douche toch zo zijn voordelen heeft? Na het lezen van dit artikel verruil je je warme douche zo […]
Iedereen weet hoe belangrijk water drinken is voor de gezondheid, maar drinken wij ons water wel op de juiste manier? Vaak drinken we een verfrissend koud glas water, vooral wanneer het buiten dertig graden is, maar helaas is dit niet goed voor je gezondheid. Sterker nog het is zelfs schadelijk voor je organen. Maar waarom […]
Al vroeg in de geschiedenis werd tea tree olie ontdekt door de Aboriginals. Zij ontdekte dat deze bladeren een genezende en reinigende werking zouden hebben op bijvoorbeeld huidaandoeningen. Ook in de tweede wereldoorlog zat er standaard tea tree olie in de EHBO kistjes. Tegenwoordig wordt tea tree nog steeds gebruikt, maar dan vooral voor het […]
Het drinken van groene thee wordt steeds populairder. Groene thee is niet alleen heerlijk na een dagje werken, maar het is ook nog eens super gezond. In het verre Oosten drinken ze al jarenlang groene thee. Groene thee heeft een lange en vooral interessante geschiedenis. Geschiedenis Groene thee is een van de oudste theesoorten. Terwijl […]
Een stralend wit gebit, wie wil dat nu niet? Natuurlijk is goed poetsen een vereiste voor een mooi gebit. Maar zelfs de beste whitening tandpasta’s kunnen je gebit niet stralend wit maken. Meestal doen ze zelfs meer kwaad dan goed omdat ze het bovenste laagje glazuur eraf schuren. Wat is dan de beste optie? Dat […]
Hart- en vaatziekten zijn helaas de belangrijkste doodsoorzaken van Nederlanders. Veel hiervan worden veroorzaakt door een te hoog cholesterol niveau. Ondanks dat dit algemeen bekend is lijken mensen er niet veel aan te willen veranderen. En dat is zonde, want met de juiste kennis kun je het cholesterol al veel verlagen. In dit artikel leggen […]
Kunstgebit? Tegenwoordig wordt er van alles aan preventie gedaan om je eigen tanden en kiezen te houden. Al vanaf de geboorte van hun kind worden ouders gestimuleerd om goed voor het gebit van hun kind te zorgen. Al jong gaat een kind mee naar de tandarts en ook op latere leeftijd lijkt het of er […]
Het is geen geheim dat water het gezondste is wat je kan drinken. Het is puur vocht zonder toegevoegde smaakstoffen. Er zitten geen overbodige suikers in en het staat los van alcohol of cafeïne. Daarnaast zijn er nog tal van reden om elke dag de benodigde liters water te drinken. In dit artikel lees je […]